Tips For Foundation...

The right foundation will even out your skin tone and give you the appearance of flawless skin. But you have to do it right, otherwise you risk looking like a ... clown. Follow these steps for a flawless complexion.


Here's How:

  • Begin with clean hands and a clean face
  • Apply a moisturizing sunscreen, moisturizer or primer that's perfect for your skin type. All foundations will go on more smoothly if the skin is well-hydrated. Foundation primer is my pick, because it creates a smooth surface for foundation. (Some makeup artists believe it's a crime not to prime).
  • Let the moisturizer, sunscreen or primer set for a few minutes.
  • Wipe off any excess moisturizer with a tissue. Greasy skin will make the foundation slip and slide.
  • Camouflouge your dark, under-eye circleswith aconcealer. Pat, never rub, the concealer into skin.
  • Using a makeup sponge or the tips of your fingers, apply dots of foundation on your cheeks, chin, forehead and tip of the nose. Makeup artists swear by foundation brushes to apply product. They soak up less foundation and blend flawlessly.
  • Using the sponge, your fingertips or the foundation brush, blend the dots together. Pay special attention to your hairline and jawline to ensure there's no obvious line.
  • Set the foundation with loose powder immediately after application.

Tips 

  • To Find a shade that matches your skin,test the colour on your neck.Your skin tone is more uniform there than it is on your face,and you'll wind up with a shade that's just right.
  • You don't have to buy a new a foundation.Lighten up a heavy liquid formula by mixing it with an equal amt of moisturiser or Primer.
  • If Your Foundation looks heavy,gently blot with a tissue,lifting away obvious-looking Patches without smuddging the make up.
  • Clean your eyebrows.Foundation and powder can stick to the hairs.Remove it with a slightly damp brow brush or a clean toothbrush.
  • choose a liquid foundation that contains silicone.Avoid Luminous or matte ones.(they make the skin look either too moist or too flat to be natural)and instead look for the words'lightweight''sheer'or 'invisible'.
  • Apply six dots of foundation,each with a centimeter-wide diameter ; two on your forehead,one each on the tip and along the sides of your nose,and the last on your chin.Using two fingers,spread the colour over forehead,down your nose,across your cheeks,over your chin,and along the sideways-never up-to prevent foundation from catching in peach fuzz.
  • Apply Comcealer after your foundation in order to avoid using morethan you actually need.
  • For day-to-day sheer,natural coverages,your fingers are soetimes the best aplication tools.use them to blend foundation sparingly and only where you want to even out your complexion.
  • For Foundation that lasts for hours,smooth on a primer after your moisturiser and before you apply foundation.

एक्वेरियम का कैसे रखें ध्यान...


अगर आप अपने घर में रखे एक्‍वेरियम को सजावट का साधन मात्र मानते है तो यह गलत है क्योंकि यह एक्‍वेरियम सजावट के साथ- साथ आपके जीवन में सुख-समृद्धि लाने में भी सहयोग करता है। मछलियो के बारे में प्राचीन काल से ही विदीत है कि यह लक्ष्‍मी लाती हैं और इन्‍हे पालने वालों को धन की प्राप्‍ती होती है। इसी आधार पर प्राचीन काल से राजा महाराजा अपने किले में एक छोटा सा तालाब बनवाते थे और उसमे मछलियां पालते थे। 

आज हम आपको बताते है कि एक्‍वेरियम किस तरह से आपके जीवन में धन, वैभव, सुख, समृद्धि लाता है। एक्‍वेरियम पारिवार में प्रेमपूर्ण माहौल बनाए रखता है, परिवार में कलह आदि होने से बचाता है। एक्‍वेरियम में मछलियों का जल में विचरण करना, आपके विकास के मार्ग प्रसस्‍त करता है।यही नहीं अगर परिवार के उपर कोई विपत्ति आने वाली होती है तो मछलियाँ अपने ऊपर ले लेती हैं और एक्‍वेरियम में रखी किसी मछली की अकस्‍मात मौत हो जाती है। अगर आप जहाँ काम करते हैं वहां एक्‍वेरियम को रखते हैं तो आप में सदैव नयी उर्जा भरता रहेगा| एक्‍वेरियम मानसिक संतुष्‍टी, और दिमाग में नये और अच्‍छे विचार लाता है। 


एक्‍वेरियम किस दिशा में रखें, किस दिशा में न रखें :-


वास्‍तुशास्‍त्र के अनुसार एक्‍वेरियम को सदैव घर के उत्‍तर-पूर्व के कोने में रखें, कभी भी कमरे के मध्‍य या कमरे के बीच के टेबल आदि पर न रखें। एक्‍वेरियम को कभी भी दक्षिण दिशा में नहीं रखना चाहिए। रात में कमरे की बत्‍ती बन्‍द करने के बाद भी एक्‍वेरियम की लाईट जलती रहनी चाहिए। इससे घर में किसी तरह बुरी रूहे या गलत ताकते या प्रेत आत्माएं प्रवेश नहीं कर सकती है
एक्वेरियम में रंग बिरंगी मछलिया हमे खूब भाती हैं |एक्वेरियम कि साज सज्जा का भी काफी महत्व होता है |लोग अक्सर एक्वेरियम सजाने के लिए तरह तरह के पौधे,लाइट्स और पत्थरों अदि का इस्तेमाल करते हैं |ये न भूले कि इन सब चीजों के गलत इस्तेमाल का प्रभाव मछलियों पर भी पड़ सकता है |एक्वेरियम से जुडी कुछ महत्वपूर्ण बातों के बारे में जानिए...

  • समय का ध्यान रखें:

हल्का गुनगुना पानी मछलियों कि सेहत के लिए सही माना  जाता है |इसलिए सामान्यतौर पर एक्वेरियम में आप ८ से १० घंटों तक लाईट  जला सकते हैं |यदि इससे ज्यादा समय तक लाईट  जली तो पानी जरूरत से ज्यादा गर्म हो जायेगा,जो मछलियों के लिए सही नहीं होता |

  • एक्वेरियम के पौधे:


एक्वेरियम में सजावटी पौधों कि जगह असली पौधे लगे हों,तो १२ घंटों तक लाईट  जला सकते हैं |क्यूंकि पौधों को फोटोसिंथेसिस करने के लिए रौशनी कि जरूरत पड़ती है |इसके बिना पौधे पंप नहीं सकते |

  • एक्वेरियम का आकार:

एक्वेरियम में किस तरह और कितनी लाइट्स लगानी चाहिए यह एक्वेरियम में किस तरह और कितनी लाइट्स लगानी चाहिए यह एक्वेरियम के आकार पर भी निर्भर करता है |यदि एक्वेरियम छोटा है,तो १०० वाट से छोटे बल्ब का प्रयोग करें |बड़े टेंकों के लिए बड़े बल्बों का प्रयोग करें|

  • पानी कि गर्माहट:

लाइट्स एक्वेरियम को रोशन करने के साथ साथ पानी गर्म करने का काम भी करती हैं |ध्यान रहें,पानी गर्म होगा,तो भाप बनकर उड़ेगा |वक्त-वक्त पर पानी का लेवल जांचते रहें|

  • दिन-रात का फर्क:

पूरे समय एक्वेरियम कि लाइट्स रोशन रहने से मछलियों को दिन और रात का पता नही चलता |वे चौबीस घंटे सक्रिए रहने लगती है |जो उनकी सेहत के लिए सही नही है |उन्हें पता ही नही चलता कि आराम करने का समय कब है |इसलिए दिन के समय लाइट्स खोलकर रखें ताकि मछलियों के दिन रात का हिसाब बना रहे |

Monsoon care tips for Home

The rainy season is the time in a year where your property and its content need an extra care. Failure to protect your home from rain can result in damage or loss which need costly repair or sometimes difficult to repair. The moisture or mold can be a threat to you and your family members health. Moisture in building or penetrating rainwater in wall or building structure can be prevented if you prepare your home for the rainy season.

To make sure that your house will be as safe and dry as possible during any rainfall, don’t forget to carry out these helpful tips.

1.       Head up to the roof and check for cracks and holes. Replace missing shingles and seal any holes or replace portions of the roof that are beyond repair.

2.       While you’re up there, have a look at your rain gutters and see to it that they’re free of leaves and twigs that can cause blockage. When you get down, check outside drains for clogs, too.

3.       Inspect the caulking around your windows and doors. Cracks can let in moisture and leakage, so any chipped and cracked caulking should be reapplied.

4.       If there are trees in your yard, check it for old branches that can fall and cause damage or harm, and cut them down before the rains come.

5.       Gardening tools, garbage cans, bicycles and other things that can be lifted by strong gusts of winds should be put away in the garage.

6.       If there are areas in your home that are lower than the rest of the house, consider placing sand bags around them to keep water out.

7.       Doors, windows and other parts of the house made of wood can sustain water damage if it’s constantly absorbing water, so remember to apply a fresh coat of waterproof varnish to protect them.

8.       If your basement displays signs of moisture and leaks, cover up the holes using concrete sealer.

9.       Check your ceiling for signs of leaks like warping or discoloration, and have them repaired immediately.

10.   If you have a swimming pool, remember to drain it halfway so that its water won’t overflow and ruin your landscape or enter your home.


Common areas in apartment that need maintenance prior to monsoon



Generator: Regular maintenance and inspecting components or parts of generator for wear and tear could prevent major breakdowns. Maintenance by professional or trained personnel would ensure quality power and increase service life of the generator.

Swimming Pool: Swimming pool need to be cleaned from floating debris, living organism and other organic matter. Clean the pool periodically and test the quality of water regularly. Need to provide safety measures in monsoon to avoid slip or fall. Children need to be given more care when playing in or around swimming pool.
Leakage and crack: Leaks in wall and ceiling is one of the common problems during the monsoon season. It is best time to repair your building or apartment to protect your apartment from leakage and crack during heavy rainfall. You can seek service of professional or civil engineer to tackle this problem.
Lift or elevator: It is very important to maintain lift or elevator regularly for the safety of residence in the apartments. All moving parts should be greased and ensure smooth moving to avoid burnout of motors or electrical systems associated with it.

Maintaining Your Apartment In This Monsoon


Common area is normally maintained by association of apartment. The expense will be divided equally by owners and residence in apartment. But you need to maintain the area which is owned by you. Here are some tips for maintaining and protect your apartment in this monsoon.

Ensure no leakage and cracks: 
In past few days you might have experienced leakage or seen the cracks in your building. It is best time to repair them now before it rains heavily. Ensure no leakage or crack with assistance of a professional or good civil engineer.
Inverter: 
Inverters is battery run device which can be used as source of power supply. Battery charges when there is power and automatically switch on when power fails. During monsoon, it is common there is power cut or break down of generator. Install Inverter to ensure or avoid power failure during night or during study time of your children.
Cover windows and balcony with tarpaulin sheets: 
During monsoon water enters into living room and other rooms. Close the windows and doors during raining and if water enters into your room or bedroom even after closing doors and window, cover your balcony and windows with tarpaulin sheets. Ask your maintenance person or cleaner to cover windows and balcony with tarpaulin sheet before rain starts.
Swelling wooden door: 
Swelling of wooden door due to moisture in the atmosphere is common during monsoon. It may be because of loose hinges or wrong fixing of door. In such case door can be removed and fixed again. Varnishing, painting or sandpaper the part of the door that gets stuck with the frame can solve this problem.
Safe wiring: 
It is important to take safety measures from electrical appliance and wiring. Properly cover the joints and ensure quality wires for your household items. Proper earthing and separate fuse for each power board is essential. Never over load and avoid unnecessary or excess power during transmission. Seek experts or professional service to ensure safety of your apartment.
Dampness in cupboards
The cupboards in your apartment need attention too! Chances of increase in dampness and pests inside your cupboard are more during monsoon. Henceforth, to avoid dampness put camphor in your cupboards and neem leaves, cloves to keep silver fish and other insects away.

बारिश में भी घर को रखें फ्रेश...

बरसाती मौसम में नमी भी बढ़ जाती है |कमरों,बाथरूम,किचन आदि जगहों पर अजीब सी गंध आने लगती है |धुप न निकलने कि वजह से सीलन बदने का खतरा भी सताने लगता है |कुछ बातों का ध्यान रख इन सब परेशानियों से बच सकते है |

  • जब बारिश न हो रही हो तों घर को खिड़कियाँ खुली रखें |हवा और रौशनी से घर तरोताजा रहेगा |
  • कमरे के बीच में एक पात्र में सिरका रखें,और पन्द्रह मिनट के लिए खिडकी दरवाजे बंद रखें,फिर खोल दें |ऐसा करने से बदबू नही आएगी |
  • कम रौशनी वाली जगहों जैसे छोटी खिडकी वाले कमरे,बरामदे,रसोई आदि में सीलन कि गंध आने लगती है |यहाँ ब्लीचिंग पाउडर बुरकें और थोड़ी देर बाद इकट्ठा कर फेंक दें |गंध कम हो जायेगी |
  • एक कप गुनगुने पानी में बेकिंग पाउडर मिलाएं |एक साफ़ सूती कपड़ा इस पानी में डुबाएं |अब फ्रिज को इससे पोंछे |
  • गन्दे कूड़ेदान बीमारी का कारण बन सकते हैं |इसलिए गुनगुने  पानी,डीटर्जेंट और एंटीसेप्टिक लिक्विड से धोकर सूखने दें,फिर इस्तेमाल करें |
  • किचन कि गंध दूर करने के लिए एक कप सिरके में ८-१० लौंग डालकर उबाल लें |सिरका २५-३० फीसदी कं हो जाये,तों आंच से उतार लें |इसकी भाप से गंध कम हो जायेगी |साथ ही एक कटी हुई लौंग और २ कप पानी में उबालने से भी फायदा होगा |
  • घर को तरोताजा रखने के लिए सुगन्धित मोमबत्तियाँ भी रख सकती हैं |ये बाजार में आसानी से मिल सकती जाति  हैं |
  •  जूते के डिब्बे में सिलिका जेल रखें,जूते फ्रेश रहेंगे |

बरसाती डाईट प्लान...

बरसातों में खान-पान को लेकर थोड़ी सी भी लापरवाही तबियत बिगाड़ सकती है,इसलिए ख्याल रखें |
मानसून खुशनुमा मौसाम के साथ-साथ कई परेशानियां भी साथ लेकर आता है |इस दौरान लोग बीमार पड़ते हैं |खान-पान और साफ़-सफाई का खास ख्याल रखें |थोड़ी सी एहतियात बरतकर सेहत के साथ बारिश का आनंद भी ले सकते है |

ऐसा हो खान-पान

  • नाश्ते में ग्रीन टी के साथ पोहा,उपमा,परोंठे,इडली,स्प्राउट्स,ओट्स,दलिया,कार्नफ्लेक्स सेहत के लिए अच्छे होते हैं और भूख बदाते हैं |
  • लंच में तले-भुने खाने से बचे और इनकी जगह दाल व सब्जी के साथ सलाद और मिस्सी रोटी स्वाद के साथ-साथ भरपूर पोषण देगी |
  • लंच में ककड़ी का रायता भी ले सकते है |
  • शाम को ४-५ बजे मैंगो शेक लें |चाहे,तों इसमें पपीता भी मिला लें |पपीता विटामिन ऐ का अच्छा स्रोत होता है |जो बच्चे पपीता नहीं खाते उन्हें इस तरह से देना अच्छा रहेगा |
  • सूप सेहत के साथ साथ स्वाद में भी अच्छा लगता है |बरसाती मौसम में मिक्स वेज सूप अच्छा होता है और स्वादानुसार ऊपर से स्प्राउट डालकर भी सूप ले सकते हैं |
  • रात को खाना खाते समय सलाद या फ्रूट सलाद के साथ चपाती और सब्जी लें |ध्यान रहे,हलके भोजन के साथ मौसमी सब्जियों का सेवन ज्यादा लाभदायक साबित होता है |
  • रात को दूध जरूर लें |ध्यान रखें दूध ठंडा न पिए और गर्म दूध में थोड़ी सी हल्दी मिलकर रोजाना रात को लें |ये पेट और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद होती है |
  • सब्जियों की ही तरह फलों में भी मौसमी फलों को चुने जैसे तरबूज,मौसमी ,खरबूज आदि |इसके सेवन से भरपूर मात्रा में पोषण मिलेगा |ध्यान रखें,बाजार से कटे हुए फल कतई न लें |

खानपान से जुडी बातें:

  • बरसात के दिनों में मौसम में काफी नमी रहती है,इसलिए प्यास कम लगती है |फिर भी पर्याप्त मात्र में पानी और लिक्विड डाईट लें |
  • निम्बू की शिकंजी का सेवन करें |इसमें मौजूद विटामिन सी बीमारियों से बचायेगा |
  • बारिश में शरीर में वाट यानी वायु की वृद्धि होती है,इसलिए हलके व शीघ्र पचने वाले व्यंजनों का सेवन करें |
  • दाल,सब्जियां व कम वसायुक्त आहार लें |
  • फलों को साबुत खाने के बजाय सलाद के रूप में खाएं |इस मौसम में फलों में कीड़े होने की सम्भावना रहती है |काटकर खाने से इस बात का अंदाजा हो जाएगा की फल सही हैं |
  • कोशिश करें बाहर का खाना न खाएं |खासतौर पर सडक-ठेलों पर बने व्यंजन सेहत बिगाड़ देते है |खाने के शौक़ीन हैं,तों घर पर साफ़-सुथरे तरीके से बनी चीज़े ही खाएं | 

मानसून में कैसे रखें आँखों का खास ध्यान...

उमस भरी गर्मी के बाद जैसे ही मानसून आता है तों हर कोई बारिश की फुहारों का आनंद लेना चाहता है,लेकिन बारिश का आनंद लेते समय अपनी  आँखों को नज़रअंदाज़ न करें  |मानसून की फुहारें जहां गर्मी से राहत प्रदान करती हैं,वहीं ये मौसम आँखों में होने वाले इन्फेक्शन,सताइ और खुश्क आँखों की समस्या लेकर आता है |

इन्फेक्शन के कारण:


  • इसके लक्षण १ से ३ सप्ताह तक रहते हैं |
  • इन्फेचं आँखों में जलन या सूजन से शुरू होता है |
  • आँखों से क्रीमी पानी निकलने लगता है |
  • आँखे लाल हो जाती है |
  • कई बार आँखों में दर्द भी होता है |
  • आँखों में छोटे छोटे लाल धब्बे दिखाई देने लगते हैं |

बचाव के तरीके:

  • इन्फेक्शन होने पर आँखों को आराम से धोएं व उन्हें ठंडक प्रदान करें |
  • डाक्टर की सलाह पर ही एंटीबायटिक आई ड्रॉप लें |
  • इन्फेक्शन होने पर धुप के चश्मों का प्रयोग किया जा सकता है |
  • अपनी मर्जी से आई ड्रॉप लेने पर उसमे मौजूद स्टेरायड आँखों को नुक्सान पहुंचा सकता है |
  • पीड़ित का तौलिया,रूमाल इस्तेमाल करने से भी स्वास्थ्य व्यक्ति इन्फेक्शन का शिकार हो सकता है |
  • परिवार का कोई सदस्य जो आँख में दवा डाले या खुद डालने के बाद हाथों को अच्छी तरह धोएं |

ये पसीना भी बड़ी काम की चीज़ है भाई

अभी तक पसीने का कोई उपयोग नहीं रहा है,बल्कि इसके अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के लिए स्त्री या पुरुष सभी तरह-तरह के साबुन,टेलकम पाउडर तथा डियोडरेंट आदि का प्रयोग करते हैं |

वैसे लोगों को यह जानकर आश्चर्य होगा की पसीना भी बड़े काम की चीज़ है ,महिलायों के मूड को पसीने द्वारा बदला जा सकता है | इस विषय पर अनुसंधान कार्य में लगे अनुसन्धान कर्ताओं ने अपने अध्ययन के दौरान कुछ पुरुषों के पसीने को लेकर एक साथ मिला लिया |

इस अध्ययन में शामिल किये पुरुषों को पसीने के नमूने लेने से चार सप्ताह पहले उन्हें किसी डियोडरेंट को उपयोग करने से मना किया था |इस पसीने को २५ से ४५ साल तक की उम्र की महिलायों के उपरी होंठों पर लगाया गया तथा छे घंटे तक इन महिलयों के मूड का अध्ययन किया गया |इस अवधि में उन महिलाओं का मूड पहले से बेहतर पाया गया |उनका तनाव भी काफी कम हो गया था |

इतना ही नहीं,इन महिलायों में प्रजनन से संबंधित हार्मोनों के स्तर में वृद्धि भी हुई थी | वैज्ञानिकों को विशवास है की इस खोज से महिलायों की प्रजनन संबंधी समस्यायों को दूर करने में मदद मिलेगी |

इस तरह दें फर्नीचर को ब्राईट लुक...

घर में फर्नीचर सब तरह के होते हैं तों उन्हें अलग अलग कलर देकर ब्राईट लुक बना सकते हैं |हो सकता है इसमें हम कलरफुल कुशन का इस्तेमाल करें या फिर उस पर बिछाय गए कपड़ों का  |बड़े फर्नीचर को ब्राईट कलर से सजा कर बाकी सारे फर्नीचर पर लाईट कलर का इस्तेमाल कर सकते हैं |
इस तरह कमरा ज्यादा चमकदार दिखाई देगा जो आगंतुकों को आकर्षित करेगा |
  • पर्दे गहरे रंग के ही इस्तेमाल करें |गहरे,हलके या पेस्टल रंगों के कोम्बिनेशन  से आप घर के हर कमरे को नया लुक दे सकते हैं |
  • सोफे पर ब्राईट रंगों के कुशन रखें |सिक्वेंस वर्क किये हुए कुशन बहुत अच्छे लगते हैं |
  • चमकदार रंगों के कुशन अगर आप दीवारों से टिका देती हैं तों घर को एक एथनिक लुक देते हैं |
  • अगर आपको लगता है कि आपके बेडरूम में ब्राइटनेस  कि कमी है तों वहाँ कलरफुल पेटिंग टांग  दें |
  • बेड या कोर्नर  पर ब्राईट कलर के फ्लोरल या ज्योमेट्रीकल डिजाईन या मिरर वर्क के कुशन भी बहुत अच्छे लगते हैं |
  • यदि अपने घर को एथनिक लुक देना चाहते हैं तों क्लोथ वे ड्रेप के साथ कलर्स को मिलकर हर कोने को आप जगमगा सकती हैं |
  • लिविंग रूम के लिए  सिल्क अपहोल्स्त्री  से डेकोर  करें वरना आप उस दिन अपने फर्नीचर को सिल्क कि साडियां,दुपट्टों या स्टॉल्स से भी एक नया अंदाज़ दे सकती हैं|
  • गेंदे के फूलों कि लड़ियों को पर्दों के पास टांग  सकती हैं |
  • दरवाजों के डोर नाब्स पर कलरफुल रिबन लगाएं |
  • पर्दों,रेलिंग पर घुंघरू व घंटियाँ लटका सकती हैं |
  • पुरानी चूरियों कि माला बनाकर उसे आकर्षक कोर्नेर पिस कि तरह तैयार किया जा सकता है |
  • आप एक बड़ी सी मोमबत्ती भी कोने में रख सकती हैं |जिस पर गोल्ड से डीसाइन बना हो |
  • गुलाब कि पंखुरियों  को डालकर जगह जगह फ्लोटिंग केनडलस  रख सकती हैं |
  • कलर्ड बीड्स को क्रिस्टल बाउल में डालकर उसमे पानी भी डाल दें |
  • विभिन्न प्रकार के बीड्स से सजे लकड़ी के बारिक नक्काशीदार झरोखे पर भगवान कि मूर्तियां रख सकती हैं |इसमें आपके घर कि सज्जा में चार चाँद लग जायेंगे |
  • घर के कोनॉ में डेकोरेटिव थाली रख सकती हैं |बीड्स वर्क,घुंघरुओं से सजी थालिओं में भगवान कि मूर्ती और पूजा कि सामग्री रख सकती ह
2leep.com